Compléments alimentaires NOW Foods Siarka Msm méthylsulfonylméthane 1000 mg (240 caps.) 4765

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Qu'est-ce que le méthylsulfonylméthane (MSM) ? Il s'agit d'un composé organique soufré qui suscite l'intérêt des personnes qui mènent une vie intensément active et souhaitent prendre soin de l'état de leurs articulations. On le trouve dans certains aliments, comme les légumes, les fruits, les céréales et le thé. Il peut être un ingrédient de compléments alimentaires - dans les suppléments, il est combiné avec de la glucosamine ou se présente seul (comme dans le cas du produit NOW Foods).

Comment prendre soin de ses articulations au quotidien ?

Pour les personnes qui s'entraînent régulièrement et qui souffrent de problèmes articulaires, veiller à l'efficacité de ces connexions osseuses mobiles est une priorité. En plus d'inclure une activité appropriée dans votre programme quotidien et de maintenir un poids corporel approprié, il vaut la peine de suivre une alimentation variée et, si nécessaire, d'envisager une supplémentation. Vous pouvez également soutenir vos articulations en évitant le stress, en dormant suffisamment et en portant des chaussures bien ajustées.